月经量少主要有哪些原因?在女性生活中,可能会有一些女性发现自己每个月的月经量突然变少了,这究竟是什么原因呢?导致女性月经量少的原因有哪些?当女性出现月经量少的时候女人应该怎么办呢?比较关心这些问题的女性朋友们可以随着女性小编一起来看一看下面的介绍。
1、为减肥过度节食:出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调:快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁:女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
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